ベビーマッサージ＆赤ちゃん体操
「丁寧に触れる」は幸せを呼ぶ大切なコミュニケーション
にっこりこでは、ベビーマッサージと赤ちゃん体操を通して、親子のふれあいの時間を大切にしています。赤ちゃん体操では楽しく身体を動かし、感覚や運動能力を育みます。そして、体が温まったらマッサージへ。ママとのやさしいスキンシップが、安心感や自己肯定感を育て、親子の絆を深めます。
対象
生後２か月～あんよ前の
赤ちゃんとママ
こんな方におすすめ
赤ちゃんとの時間を大切に過ごしたい
赤ちゃんとの遊び方を知りたい
赤ちゃんと一緒に安全に遊べる場所を探している
自分にも赤ちゃんにも友だちがほしい
育児に孤独を感じている
赤ちゃんが寝てくれなくて寝不足気味
ちょっと聞きたいこと、話したいことがある
情報交換の場所を探している
ベビーマッサージ・赤ちゃん体操のメリット
ベビーマッサージ
・リラックス効果、情緒の安定
・睡眠の質、免疫力、筋力アップ
・便秘、下痢の解消
・脳と神経の成長を促す
・赤ちゃんの健康状態や成長に気付きやすくなる
赤ちゃん体操
・親子で一緒に楽しむことができる
・赤ちゃんの感覚を刺激し、心と身体の発育を促す
・その時期に適した体操を無理なく試みることができる
・親子のコミュニケーションや絆を深める
教室の流れ
1.自己紹介タイム
ようこそ はじめまして ごあいさつの後は自己紹介タイム。
2.オイルについて、パッチテスト実施
使用するオイルとパッチテストについて説明します。オイルはママの判断で使用しなくても大丈夫です。
3.赤ちゃん体操タイム
力を入れたり緩めたり、手足を曲げたり伸ばしたり、自分の身体の真ん中はどこかな？バランスを取ったりスピードを感じたり、身体の使い方を遊びながら伝えていきましょう。その後パッチテストの確認をします
4.ベビーマッサージタイム
ベビーマッサージを始めましょう。愛情たっぷりのママの手で丁寧にマッサージ。ママも赤ちゃんもにっこり、うっとり、幸せを感じる時間です。赤ちゃんの状態に合わせて進めていきます。
※赤ちゃんの様子を見ながら進めていきますので、流れが変わる場合もございます。
5.ママのリラックスタイム
レッスン後はママのリラックスタイムです。おしゃべりや情報交換など、ゆっくり過ごしましょう。
クラスの案内
ひろばから月齢に合わせた２クラスがあります
にっこりこひろば
小さい月齢の赤ちゃんと
ご家族対象のひろばです
10:30～11:30
赤ちゃんと二人きりの時間、遊びやコミュニケーションてどうしたらいいのかな？
ちょっと聞きたいな、お話したいな
気分転換したいな
そんなママにおすすめのひろばです
ふれあい遊びなど、ママも一緒に身体を動かしてコミュニケーションを楽しみましょう
【日にち】4月 8日（水）
【場 所】相模原・古淵ハウジングステージ インフォメーションセンター2階
【対 象】2025.7月～2026.2月生まれの赤ちゃんとご家族
【持ち物】おくるみ又はバスタオル、いつものお世話セット、水分補給できるもの
親子で楽しむ３回コース
こぶちっこ
10:30～12:30
・同じメンバーで安心して、お子さんの「今」に寄り添い、ゆっくり遊びを楽しみます。
＊動きやすい服装でお越しください
【日にち】4/15、5/20、6/17（水）
予備日7/15
【場 所】相模原・古淵ハウジングステージ インフォメーションセンター2階
【対 象】2024.4月～2025.6月生まれのお子さんとご家族
【参加費】3回コース5,000円
通常1回2,000円（今回は3回スタンプカードでのご案内です）
【持ち物】いつものお世話セット、水分補給できるもの（離乳食やママの軽食をお持ちいただいても結構です。12:30まで開放していますのでゆっくりお過ごしください）
ベビマ３回コース
さくらんぼぐみ
10:30～12:30
・同じメンバーで数回を一緒に過ごす、安心できるコミュニティのプログラムです。
＊予防接種後48時間は避けてご予約ください
＊動きやすい服装でお越しください
【日にち】4/22、5/13、6/10（水）
予備日7/8
【場 所】相模原・古淵ハウジングステージ インフォメーションセンター2階
【対 象】2025.7月～2026.2月生まれの赤ちゃんとご家族
【参加費】3回コース5,000円
通常1回2,000円（今回は3回スタンプカードでのご案内です）
【持ち物】おくるみ又はバスタオル、いつものお世話セット、水分補給できるもの（離乳食やママの軽食をお持ちいただいても結構です。12:30まで開放していますのでゆっくりお過ごしください）
・お友達同士、ママパパご一緒の参加もOK
・支援センターや子育てサークル、公民館、幼稚園、保育園などの出張レッスンも行っております。（ベビーマッサージ＆赤ちゃん体操のほか、赤ちゃん体操のみの講座もあります。）
・ご自宅に講師がお伺いする出張レッスンも可能です(相模原市内、隣接市訪問可能です)
※その他、気になる事がございましたらお気軽にご相談下さい
お客様の声
地域の講座をご受講頂いた方のお声を掲載しています。
❤︎出産後、なかなか外へ出られず家で過ごしていやので、ベビーマッサージは外へ出るきっかけになりました。我が子にとっては初めての社会、１回目は授乳からの睡眠で何もできませんでしたが「今日ここにこれたことが素晴らしい経験！」と言ってくださり、安心してまた来たい！と思いました♡
❤︎楽しい時間をありがとうございました。日々、目の前の事に追われている中、今日は息子とゆっくり関わることができました。ゆったりと過ごす時間、普段とは違う時間の使い方ができ、それだけでリフレッシュ、エネルギー補給することができました。マッサージ後は、いつもより長く深くお昼寝していました。マッサージ効果で、夜もぐっすり寝てくれたらうれしいなと今、母は願っています（笑）
❤︎２人目３人目となると、子供と向き合う時間がなかなか持てていなかったのですが、ここへきて家事などは何も考えずベビーマッサージを行う事で、私も優しい気持ちになり更に我が子が愛おしく思えるようになりました！
❤︎普段は仕事をしていて娘とゆっくり向 き合えていなかったので、今日は久々に遊べたなぁと思いました。家にいると家事をしながらなので、なかなか遊ぶ時間がとれず、今日はたっぷり遊べて良かったです。
